Polecamy...

Jak urozmaicić swoje życie seksualne, gdy nie wiesz, od czego zacząć

18 maja 2021

Photo by Karolina Grabowska from Pexels

Jesteś znudzona swoim życiem seksualnym. Więc Google "jak urozmaicić swoje życie seksualne" i widzisz potok artykułów "Top Ten" z listą rzeczy, których możesz spróbować. Są one wystarczająco pouczające, ale szeroki wachlarz wyborów pozostawia cię z paraliżem analitycznym.

Potem idziesz do księgarni internetowej lub offline w nadziei, że znajdziesz coś użytecznego, ale spotyka cię lawina książek o bardzo specyficznych praktykach seksualnych, które albo oferują tożsamość plemienną, której nie chcesz ("bądź dominującą górą!"), albo przerażają cię jak diabli.

Artykuły internetowe są zbyt szerokie i nieostre, podczas gdy książki są zbyt wąskie i plemienne. Artykuły zakładają, że jesteś otwarty na wszystko; książki zakładają, że jesteś zaangażowany w coś.

Ale co jeśli nie jesteś otwarty na wszystko? Co, jeśli nie zaangażowałeś się w coś? Co, jeśli nie identyfikujesz się jako zwolennik konkretnej praktyki seksualnej?

Jak odkryć organiczne i autentyczne sposoby poszerzania swoich seksualnych horyzontów?

Czy powinieneś spróbować ostrego seksu? Voyeuryzmu? Ekshibicjonizmu? Skóry? Gumy? Odgrywać role? Odgrywanie fantazji? Kultywujesz fetysz? Dać się związać? Robić wiązanie?

Opcje są mylące, ponieważ odpowiadają na pytania, których nie przemyślałeś. Pozwól, że wyjaśnię. Kiedyś zapytałam znajomą projektantkę wnętrz, na jaki kolor według niej powinnam pomalować swoją sypialnię. Ona no wyciągał colour chart i kłaść out bufet opcje.

Ona no polecać jakaś szczególnego kolory, either. Nawet gdy przedstawiałem ją z kolorami rozważałem ona szczotkował one aside.

"Jesteś w takim pośpiechu, aby wymyślić odpowiedź masz zamiar skończyć z sypialni nienawidzisz," powiedziała. "Zaczynasz od odpowiedzi, kiedy powinieneś zaczynać od pytań".

"Takich jak?" zapytałem.

"Co chcesz czuć, kiedy wchodzisz do pokoju? Co jest dla ciebie ważne w sypialni? Jakie doświadczenia chcesz mieć? Kim jesteś i jak wybór koloru to wyraża?".

Miała rację. Dopiero gdy odpowiedziałam na te pytania, byłam w stanie określić najlepszą opcję.

W swoim pragnieniu pomalowania swojego życia seksualnego na inny kolor nie powinieneś zadawać pytań typu: "jakiego odcienia powinienem użyć?". Powinieneś zadać sobie to samo pytanie, które zadał mi mój przyjaciel projektant wnętrz: Co chcesz, aby ten kolor zrobił?

Właściwie rozszerzać paletę w twój sypialni - lub co robisz w nim - musi przychodzić od zrozumienia co motywuje ciebie, co ekscytuje ciebie, i co aspekty pragnienie ty mogłeś chować od yourself ale, jeżeli pozwalający wypływać na powierzchnię, mógł pomagać ciebie doświadczać cokolwiek brakuje teraz.

Możesz być świadomy swojej nudy, swojego niepokoju, a nawet niedopasowania między twoją tożsamością a twoimi działaniami w łóżku. Ale to, że jesteś niezadowolony, niekoniecznie oznacza, że wiesz, jak sobie z tym poradzić. Dlatego właśnie te artykuły i książki są tak niezadowalające. Są to odpowiedzi w poszukiwaniu pytania.

Oto centralne pytanie, na którym opiera się twoja podróż:

"Czego chcę od seksu poza fizyczną przyjemnością i emocjonalną bliskością?".

Jeśli twoja odpowiedź brzmi "nic", to tak naprawdę nie musisz iść na poszukiwania, aby "urozmaicić" swoje życie seksualne. Jeżeli ty wszystko chcesz jest więcej fizyczna radość z seksu ty możesz robić je ulepszać umiejętności i techniki aktywność ty już cieszysz się (i bardziej znacząco, dostawać twój partner robić the same).

Jeśli szukasz większej intymności emocjonalnej, również nie musisz szukać kinkierskich alternatyw, ponieważ możesz osiągnąć swój cel poprzez zmianę stylu kochania się z partnerem. I oczywiście, poprawiając działania poza sypialnią. Na przykład, bycie milszym dla partnera lub wykonywanie swojej części prac domowych zrobi więcej dla waszego życia seksualnego niż ulepszanie technik lub znalezienie nowej "przyprawy".

Nie zrozumcie mnie źle, większa przyjemność i intymność są kluczowe dla satysfakcjonującego życia seksualnego, ale są to doświadczenia bazowe. To jest to, czego oczekujesz od seksu.

Seks może dostarczyć więcej niż tylko przyjemności i intymności

Większość seksualnego niezadowolenia krąży wokół osoby, z którą to robisz. Lub, aby być bardziej precyzyjnym, osoby, którą jesteś z osobą, z którą to robisz. Pozwól mi to wyjaśnić.

Czy zauważyłeś, że osoba, którą jesteś, kiedy uprawiasz seks, to zawsze ty? A osoba, z którą uprawiasz seks jest zawsze tą osobą? Ale co jeśli ty - lub oni - nie bylibyście? Co jeśli, kiedy uprawiasz seks, wcale nie jesteś sobą? A twój partner też nie jest tym, kim jest?

Mielibyście zupełnie inne doświadczenie seksu.

I to jest sedno większości alternatywnych opcji seksualnych. Poprzez tymczasowe przyjęcie nowej tożsamości możesz doświadczyć tego, co obecnie jest dla ciebie niewyobrażalne.

Dlaczego tożsamość i role są tak potężne seksualnie

Identyfikując się inaczej, zachowujesz się inaczej. Jako osoba pewna siebie, przejmująca kontrolę, robisz w łóżku inne rzeczy niż osoba pasywnie uległa. Policjant zachowuje się inaczej niż facet, którego aresztuje. Pacjent przyjmuje inną pozycję niż lekarz, który go bada.

Jeśli jesteś młotkiem, to wszystko wygląda jak gwóźdź. Ale co, jeśli przez kilka godzin nie jesteś młotkiem? Co jeśli nie jesteś nawet gwoździem? Nie chcę ci mówić, kim masz być, chcę tylko zwrócić uwagę, że kluczem do znalezienia przyprawy, która jest dla ciebie odpowiednia, jest zrozumienie, które tożsamości wzbudzają twoją ciekawość.

Dwie podstawowe tożsamości, których możesz doświadczyć

Właściwie każda "pikantna" praktyka seksualna, o której możesz pomyśleć - od ekshibicjonizmu do voyeuryzmu, przez bondage, ostry seks do odgrywania ról - opiera się na twoim stosunku do władzy. To właśnie ta relacja napędza znaczną część seksualnego pożądania, które miałeś, masz, będziesz miał lub chcesz mieć.

Dwa podstawowe czynniki napędzające ten związek z władzą to oczywiście dominacja i uległość. Jeśli możesz uzyskać jasność wokół tego, jakich aspektów każdego z nich chcesz doświadczyć, będziesz na dobrej drodze do wybrania właściwej "przyprawy".

Przez cały ten czas bawiłaś się władzą, tylko nigdy nie oznaczałaś jej w ten sposób. Jeśli lubisz być przypięty pod swoim partnerem, doświadczyłeś dreszczyku emocji związanego z poddaniem się władzy. Jeśli lubisz ich przytrzymywać, doświadczyłeś dreszczyku władania nią. Nie jest możliwe uprawianie seksu bez pewnego rodzaju wymiany władzy. W tym czy innym momencie władasz lub ulegasz.

Jeśli jesteś na dole w pozycji misjonarskiej, poddajesz się. Jeśli jesteś na górze, kierując szybkością i głębokością pchnięć partnera, kontrolujesz je. Jeśli wbijasz paznokcie w jego plecy, zadajesz mu ból. Jeśli on to robi, to znaczy, że zadano ci ból. Jeśli spodobał ci się masaż, który prawie boli, doświadczyłaś przyjemnego aspektu bólu. Jeśli go wykonałeś, doświadczyłeś satysfakcji z jego wykonania.

To, że nie jesteś świadomy tego, w jaki sposób odnosisz się do władzy i czerpiesz z niej przyjemność, nie oznacza, że jej nie doświadczasz. Twoim zadaniem, jeśli zdecydujesz się je przyjąć, jest być świadomym tego, jak odnosisz się do władzy i celowo podążać w kierunku pewnych jej aspektów, których jeszcze nie doświadczyłeś.

Najlepszym sposobem na zrozumienie swojego związku z władzą jest zmierzenie swojej erotycznej temperatury za pomocą quizu diagnostycznego. Najlepsze z nich nie przyczepią ci etykietki; po prostu pomogą ci rozpocząć rozmowę z samą sobą. Możesz spróbować mojego, tego, tego lub tamtego.

Kiedy będziesz rozwiązywać te quizy, nie przejmuj się sprzecznymi pragnieniami - to normalne. Możesz woleć być uległy podczas pocałunku i dominujący podczas stosunku. Nie próbuj też przypisywać się do żadnej kategorii. Szukaj możliwości, a nie etykietek.

Pamiętasz moją znajomą projektantkę wnętrz, która zapytała: "Co chcesz, żeby robił ten kolor?

Kiedy poświęciłam czas, aby spojrzeć do wewnątrz i odpowiedzieć na to pytanie, wybór koloru stał się dla mnie oczywisty.

Te quizy diagnostyczne są świetnym sposobem na dotarcie do zmodyfikowanej wersji jej pytania: Co chcesz, aby zrobiła przyprawa?

Kiedy poświęcisz czas, by spojrzeć w głąb siebie i odpowiedzieć na to pytanie, wybór przyprawy stanie się dla ciebie oczywisty.

—–

Autor Sex Advice Michael Alvear był współgospodarzem programu HBO The Sex Inspectors. Jego najnowszą książką jest 2. edycja Jak dojść jak gwiazda porno.

Autor

Grzegorze

Kawa i można ruch... znaczy się pisać.

To może Cię zainteresować

Komentarze (0)